Yoga

Vera Brotschi

Yoga Dienstag

Stil

Die Yogastunde basiert auf klassischem Hatha Yoga, geprägt von funktioneller Gymnastik. Mithilfe von Asanas (Körperstellungen) und Pranayama (Atemübungen) kultivierst du Wahrnehmungskraft und körperliche Beweglichkeit, um schliesslich den sich ständig wandelnden Herausforderungen des Lebens stets entspannt und flexibel zu begegnen.

Lerne deinen Körper besser kennen und gönne dir die Zeit und den Raum, um deine Bewegungsmöglichkeiten zu erforschen, erfahren und erweitern.

Aktuelle Daten 2024

Die Yogastunde findet jeweils dienstags um 19.15 - 20.30 Uhr statt.
✦ 17.09.

✦ 24.09.

Herbstferien

✦ 22.10.

✦ 29.10.

✦ 12.11.

✦ 19.11.

✦ 26.11.

✦ 10.12.

✦ 17.12.